Mellemvej 5 · Svendborg

EFT-tapping i Svendborg

Et roligt rum til det der fylder.

Jeg hedder Sara, og jeg er fysioterapeut og yogalærer. I Saras Rum arbejder jeg med EFT-tapping, en enkel metode hvor du banker let på punkter på kroppen mens du fokuserer på det der fylder. Jeg guider dig hele vejen.

Book en tid Hvad er EFT?

Eller ring eller skriv på 50 35 11 06.

Portræt af SaraLodret billede, gerne i rummet eller udenfor i rolige farver.

Det tilbyder jeg i Saras Rum

EFT nu, yoga på vej

EFT-tapping

En rolig session hvor du banker let på punkter på ansigtet, kroppen og hånden mens du arbejder med det du mærker. Mange kommer når stress, uro eller tanker fylder.

60 min · 600 kr.

Book en tid Sådan foregår en session

Kommer snart

Yoga

Når rummet til yoga er sat i stand, starter jeg yoga i Saras Rum.

Læs mere om yoga

Fysioterapeuten i mig er med i alt jeg gør. Jeg tilbyder ikke enkeltstående fysioterapi i Saras Rum, men inddrager min viden om krop og nervesystem i hver session.

Mange kommer, når

Det, der fylder

stress og uro sidder i kroppen
tankerne kører i ring, også om natten
en oplevelse eller følelse sidder fast
de er nervøse før noget, fx en eksamen, tandlægen eller en flyrejse
de har brug for at sige noget højt et trygt sted
de vil lære en enkel måde at falde til ro på selv

Sådan foregår en session

Fire trin, i dit tempo

En session varer 60 min. Du sidder i en god stol.

Vi lander.Du får et glas vand, og vi tager en snak om hvad du gerne vil arbejde med.
Hvor meget fylder det?Du mærker efter og giver det et tal fra 0 til 10, højt eller for dig selv.
Vi tapper sammen.Jeg guider dig gennem sessionen mens du banker let med fingrene. Vi fokuserer opmærksomheden på det der opstår undervejs. Vi kan altid holde en pause hvis du føler behov for det.
Du tager det med hjem.Du går med en kort øvelse som du kan bruge selv i det omfang du ønsker.

Du behøver ikke fortælle mig noget

Undervejs i en session sætter du typisk ord på det der opstår undervejs. Men du behøver faktisk slet ikke sætte ord på noget. Jeg guider dig gennem sessionen, og du arbejder med det du ønsker at arbejde med. Det er helt op til dig hvor meget du siger.

Nogle har ikke lyst til at betro sig, og mange har svært ved at sætte ord på ting. Begge dele er helt i orden. Du skal ikke præstere noget for at booke en session.

RummetEt billede, hvor man kan se stemningen i rummet.

EFT i praksisSara, der tapper på et punkt, fx ved øjenbrynet.

Om mig

Jeg skynder mig ikke, og det behøver du heller ikke.

Mange års meditation og lange rejser alene med rygsæk har lært mig at møde mennesker som de er. Det er det jeg vil give dig i Saras Rum: ro, tid og et trygt sted hvor du kan sige tingene højt, eller lade være.

Læs mere om mig

Pris

Enkel pris, ingen binding

EFT-session

60 min, inklusive en øvelse med hjem

600 kr.

Betaling med MobilePay efter sessionen. Afbud senest 24 timer før. Ved senere afbud betaler du fuld pris.

Godt at vide

Før din første session

Skal jeg kunne noget i forvejen?

Nej. Jeg viser dig punkterne, og jeg guider dig hele vejen. Du skal bare have lyst til at prøve.

Hvad hvis jeg ikke ved, hvad jeg vil arbejde med?

Det er helt i orden. Det finder du ud af undervejs.

Hvad hvis jeg begynder at græde?

Så gør du det. Der er lommetørklæder, og der er tid. Du bestemmer tempoet, og vi kan altid holde en pause.

Kan sessionen foregå på andre sprog?

Ja. Jeg taler dansk, engelsk, tysk og svensk.

Også på Mellemvej 5

Bobby og mig

I samme hus

Bobbys Behandling

Bobby, min kæreste, er holistisk kropsterapeut og massør. Hans klinik ligger også på Mellemvej 5, og hos ham kan du få massage, kropsterapi, cupping og kranio-sakral terapi.

Besøg bobbysbehandling.dk